por Cristian |
Nombre científico de guayacán: Porlieria chilensis Johnst.
Partes a usar: Ramas, corteza.
Descripción: Pequeño árbol de hasta 3 m de altura. Ramas tortuosas y de corteza gris. Sus hojas son opuestas, compuestas, de 0,6 1,2 cm de largo. Flores hermafroditas, solitarias, axilares y pequeñas. Fruto en cápsula, parda o morado obscura, dividida en 4 lóbulos de los cuales cada uno contine varias semillas.
Usos tradicionales del guayacán:
a) Uso interno:
- Resfrío.
- Afecciones renales.
- Afecciones reumáticas.
- Fiebre.
La infusión se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recién hervida.
Beber 1 taza 3 veces en el día.
b) Uso externo: Dolores por golpes y contusiones.
La misma preparación para uso externo.
Usar en forma de baños o cataplasmas.
Otros antecedentes: su efecto antibacteriano tiene alguna evidencia científica.
Fuente: Ministerio de salud de Chile.
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por Cristian |
Granada – Nombre científico: Punica granatum L.
Partes a usar: Cáscara, corteza.
Usos tradicionales de la granada:
a) Uso interno:
- Diarreas.
- Dispepsias.
- Faringitis.
- Estomatitis.
- Para eliminar la tenia (lombriz solitaria).
La decocción (cocimiento) se prepara con 1 cucharada de la planta para 1 litro de agua, hervir 5 minutos: Beber 3-4 tazas en el día.
Para expulsar la tenia tomar en ayunas, durante 3 días, una taza de decocción preparada con 2 cucharadas de planta.
b) Uso externo:
- Vaginitis (lavados).
- Amigdalitis (gargarismos).
- Herpes zoster (compresas).
Usar la misma decocción (cocimiento).
Efectos: Vermífugo, astringente, antiviral, digestivo.
Precauciones:
- No administrar durante el embarazo, lactancia y a menores de 5 años.
- No exceder las dosis terapéuticas ni el tiempo de tratamiento, ya que puede producir vértigo, disminución de la visión, debilidad, calambres en las piernas y temblores convulsivos.
Otros antecedentes: Su uso tiene alguna evidencia científica.
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por Cristian |
Un estudio científico japonés aportó a la lucha contra el cáncer (células anómalas que infectan el cuerpo) revelando que el plátano maduro producen una sustancia llamada TNF (factor de necrosis tumoral) que tiene la capacidad para combatir las células mutantes.
Según el profesor Dr. Darryl See, de la Universidad de Tokio, los plátanos maduros son 8 veces más eficaces que los más verdes.
El descubrimiento se hizo al comparar los diferentes beneficios para la salud de distintas frutas: plátano, uva, manzana, sandía, piña, pera y caqui, se encontró que el platano dio los mejores resultados, ya que incrementó el número de células blancas de la sangre, mejorando la inmunidad del cuerpo que produce la sustancia anti-cáncer TNF.
El TNF interacciona con las células tumorales para activar citólisis o la muerte celular. La interacción con receptores de TNF sobre las células endoteliales, conducen a una mayor permeabilidad vascular permitiendo a los leucocitos acceder al sitio de infección.
Plátano maduro – Sus propiedades:
Los plátanos no solo son ricos en potasio, sino también en calcio, magnesio, flúor, hierro, vitaminas del complejo B y selenio.
Los plátanos también contienen algunas cantidades de vitamina C. Análisis químicos comprueban que los plátanos contienen triptófano, que según los psiquiatras,es un aminoácido que se puede convertir en serotonina, lo que mejora el estado de ánimo, aliviando la depresión. Ver este artículo acá: Serotonina
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por Cristian |
Nombre científico: Fumaria officinalis L.
Partes a usar: Tallos, hojas y flores.
La Fumaria es una planta originaria de Europa. Crece silvestre sobre terrenos abandonados, viñedos, jardines, suelos áridos y bien nitrificados. Se recolecta cuando está en plena etapa de floración; cortando toda la planta a ras del suelo y dejándoa secar en capas finas o en paquetes en algún lugar aireado.
La temperatura ideal de secado es de 35° C. Una vez seca la Fumaria se debe conservar en recipientes herméticos.
Usos tradicionales de la Fumaria:
a) Uso interno:
- Trastornos hepatobiliares.
- Enfermedades de la piel (en este caso también se bebe la infusión).
La infusión se prepara con 1 cucharada de hojas y/o flores para 1 litro agua hirviendo.
Beber 1 taza 2 a 3 veces al día.
b) Uso externo:
Afecciones de la piel (urticaria, eccemas, granos y herpes).
Se lava la zona afectada con la misma infusión.
Efectos: Antiespasmódico (1), depurativo (2), cicatrizante.
Precauciones:
- Prohibido su uso durante el embarazo, lactancia ni a niños menores de 10 años.
- No administrar a pacientes con glaucoma, hipertensión arterial y arritmias cardíacas.
- No ingerir la infusión demasiado concentrada.
Otros antecedentes:
Su uso como antiespasmódico tiene evidencias científicas.
Fuente: Ministerio de salud de Chile.
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por Cristian |
Nombre científico: Trigonella foenum-graecum L.
Partes a usar: Semillas molidas.
El fenogreco es originario de Europa y Asia. Puede encontrarse de forma silvestre, aunque también es cultivado como planta para forraje, sobre todo en Europa; y como especie en Oriente, India, Rusia, países balcánicos, China y Marruecos.
Es una planta de crecimiento rápido, se reproduce mediante semillas que se siembran directamente al suelo en surcos. La germinación del Fenogreco ocurre a los 4-10 días, crece a pleno sol y florece a los 30-37 días, las vainas maduran en 60 a 90 días.
Puede ser atacada por pudrición de raíz, diversos mohos y otras plagas.
Cuando la vaina está seca se arranca toda la planta y se deja secar al sol; luego se golpea para desprender las semillas, se ciernen y se sigue secado al sol. Se debe almacenar en un lugar seco.
Partes del Fenogreco
Detalle de la hoja del Fenogreco.
Usos tradicionales del Fenogreco:
a) Uso interno:
La infusión se prepara con 1 cucharada de la semilla en 1 litro de agua recién hervida.
Beber una taza tres veces al día.
Se puede usar directamente, colocando una punta de cuchillo de mesa de semilla molida en la lengua, tragándola con un vaso de agua.
b) Uso externo:
-
Inflamaciones.
-
Moretones.
-
Dolores lumbares.
Se usa en emplastos: 1 cucharada de semilla hervida durante 5 minutos, se aplica en caliente.
Otro uso local es mezclar 2 cucharadas rasas de semillas con 1 clara de huevo: aplicar directamente en la zona y reemplazar cuando se desprende.
Precauciones:
No administrar por vía oral durante el embarazo.
Otros antecedentes:
Su uso tiene evidencia científica.
Semillas de Fenogreco.
Fuente: Ministerio de salud de Chile.
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